I try to change up my smoothies and try not to use the same ingredients all the time. Also, I like using a bunch of different products like flavored collagen peptides, reishi mushrooms elixir, and superfood greens powder, that can alter the flavors significantly. That’s why depending on my add-ons and on my cravings I choose my smoothie ingredients.
This morning I wanted something not too sweet and not so leafy/green either. I’m also starting my gym routine so I wanted to add protein (the one I use is Vega Plant Based Protein and it’s coconut almond flavor).
I basically came up with this recipe out of the blue and I must say it ended up being super bomb. You deff need to try it.
It’s packed with beauty essentials from the collagen, energy boost and fat burning effects from the brain octane, and will satiate you for longer from the protein!
Ingredients
- 1 banana
- 1 cup papaya
- 2 cups spinach
- 1 tbsp brain octane
- 1 scoop almond coconut Vega Plant Protein
- 1 scoop Vital Proteins collagen peptides
- 1.5 cup liquid of choice (I used water since I ran out of coconut milk)
Blend all and enjoy!
Intento cambiar mis licuados e intentar no usar los mismos ingredientes todo el tiempo. Además, me gusta usar un montón de productos diferentes, como péptidos de colágeno con sabores diferentes, elixirs de hongos reishi y polvo de vegetales verdes, que pueden alterar significativamente los sabores de tu licuado. Es por eso que dependiendo de mis complementos y de mis antojos, elijo mis ingredientes para mis smoothies.
Esta mañana quería algo ni dulce ni tampoco tan fuerte/verde. Y como tambien estoy empezando mi rutina de gym, quería ponerle proteína (la que uso es Vega Plant Based Protein y su sabor es de coco y almendra).
Básicamente se me ocurrió esta receta de la nada y debo decir que terminó siendo uno de mis licuados favoritos. Tienes probarlo.
Está lleno de esenciales de belleza gracias al colágeno, repleto de energía y efectos quema-grasa del aceite “brain octane” y te mantendrá satisfecho durante más tiempo por la proteína!
Ingredientes
- 1 plátano
- 1 taza de papaya
- 2 tazas de espinacas
- 1 cucharada de brain octane
- 1 cucharada de Vega Plant Protein sabor coco y almendra
- 1 cucharada de péptidos de colágeno de Vital Proteins
- 1.5 taza de líquido de elección (utilicé agua desde que me quedé sin leche de coco)
¡Licua todo y disfruta!
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